Manchmal geraten wir im Leben aus dem Gleichgewicht: Überforderung, Beziehungskonflikte, berufliche
Sackgassen oder alte, belastende Muster können uns innerlich blockieren und kraftlos machen. In meiner
Praxis findest du einen geschützten Raum, um zur Ruhe zu kommen, Klarheit zu gewinnen und neue Wege
zu entdecken – achtsam, wertschätzend und lösungsorientiert.
Themen, bei denen ich dich begleite:
Stressbewältigung & Burnout-Prävention
Lerne, deine Ressourcen zu stärken, Grenzen zu setzen und deine Energie bewusst zu steuern.
Ängste & innere Blockaden
Verstehen, woher sie kommen – und Wege finden, sie sanft aufzulösen. EMDR oder Hypnose können dabei
unterstützen.
Selbstwert & Selbstfürsorge
Wir stärken dein inneres Fundament, damit du wieder mit mehr Vertrauen und Klarheit durchs Leben gehst.
Paar- & Beziehungsthemen
Ich unterstütze euch dabei, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, Konflikte zu klären und neue Nähe
zu finden.
Eltern- & Erziehungsthemen
Stärkung elterlicher Präsenz, Umgang mit Herausforderungen im Familienalltag, mehr Sicherheit im Handeln.
Trauerbegleitung
Einfühlsame Unterstützung in Zeiten von Verlust – Raum für deine Gefühle und für liebevolle Erinnerung.
Lebenskrisen & Neuorientierung
Wenn alte Wege nicht mehr passen, finden wir gemeinsam heraus, was du wirklich brauchst – und wie du
das umsetzen kannst.
Wie ich arbeite:
Ich verbinde klassische Elemente aus der psychologischen Beratung mit modernen Coaching-Methoden,
Hypnose, EMDR und achtsamer Gesprächsführung. Dabei stehst du als Mensch mit all deinen Facetten im
Mittelpunkt – kein Schema F, sondern individuelle Begleitung auf Augenhöhe.
